Jeder Tag gleicht dem Nächsten. Schon beim Aufstehen fehlt dir die Motivation. Du überlegst, was du heute besser machen kannst, ob das Hamsterrad heute vielleicht anhält? Reicht die Kraft am Abend noch für die Sporteinheit? 

Gefühlt MUSST du so viele Dinge auf einmal erledigen. Früher hattest du dabei noch den Überblick, konntest Aufgaben kurz vor der Deadline fertigstellen – heute hindert dich dein Kopf an der Umsetzung, der nicht bereit ist Entscheidungen zu treffen.

Dein Hamsterrad dreht sich immer schneller und es fällt dir zusehens schwerer, deine Energiereserven aufzufüllen. Du hast Angst davor, Fehler zu machen. Angst davor, nicht gut genug zu sein. 

Deine Perfektion macht dich müde! Egal was du tust, dein Zeitkonto reicht für deine ToDos einfach nicht aus. Dir fehlt es an Energie und Fokus. Du hast schon so viel versucht, aber das: WIE funktioniert Zeitmanagement für mich? konntest du noch nicht nachhaltig für dich klären.  

Dein Kopf arbeitet ununterbrochen, ist voller kreativer Gedanken und gleichzeitig so leer. Jeden Tag gibt es ein paar Dinge mehr zu tun. Dein innerer Druck macht dich wahnsinnig und dein Stresslevel steigt zusehends.