PERFEKT!

Im Hier und Jetzt gut genug sein

Selbstlernkurs

 

 

Jetzt dabei sein
"
Lebensqualität

duldet keinen Aufschub!

 

Stelle dich wieder an die Nummer 1 in deinem Leben, mache dich von innen heraus stark und erkenne, was dir wirklich wichtig ist. Dein Leben passiert JETZT.

Ich bin bereit
Hast du als Perfektionistin

das Gefühl, dass

immer weniger Zeit für die Dinge bleibt, die dein Herz glücklich machen, weil du so viele Dinge auf einmal erledigen MUSST? Dein Kopf denkt ununterbrochen, ist voller kreativer Gedanken und gleichzeitig so leer.

Dein Zeitkonto reicht für all deine ToDos schon lange nicht mehr, dein innerer Druck erschöpft dich und dein Hamsterrad dreht sich deutlich schneller als noch im vergangenen Jahr.

Du funktionierst in deinem Leben, was sich schon lange nicht mehr richtig für dich anfühlt, schaffst gefühlt NICHTS mehr, ALLE anderen sind besser, ALLES musst du machen! Du bist gefangen im Vergleichen, Verzetteln, Nicht-gut-genug-sein und in deiner Selbstoptimierung.

Du hast es satt, dauerhaft die Bedürfnisse von anderen zu erfüllen und dich dabei zu vergessen. Ganz klar: Deine eigenen Erwartungen und dein ewiges „JA“ zu allem sagen hindern daran, das erfüllte und leichte Leben zu führen, dass du dir tief in deinem Herzen wünschst.

Bereit für deine Veränderung?

Möchtest du auch endlich…

AUS DEINER ÜBERFORDERUNG
ausbrechen, dein Hamsterrad verlassen und dein Leben nach deinen Wünschen gestalten, dich frei und eigenverantwortlich fühlen?

KLARE ENTSCHEIDUNGEN TREFFEN,
weil du deine Ziele kennst und lebst und erkannt hast, was wirklich wichtig ist in deinem Leben?

MUSTER, GLAUBENSSÄTZE UND ÄNGSTE
erkennen und durchbrechen, um fokussiert und strukturiert vom Stillstand in die Umsetzung zu kommen?

MEHR ZEIT – MEHR DU
dein Selbstwert stärken, deine Perfektion für dich nutzen, um endlich 100% gut genug und du selbst zu sein?

Lass uns loslegen
Perfekt!

6 Monate, die alles verändern.

Du musst es nicht allein schaffen! Gemeinsam machen wir deine Perfektion zu deiner erfolgreichsten Stärke!

Ich bin bereit
Mein Kreislauf

 

Was es für ein leichtes, fokussiertes und erfolgreiches Leben braucht?

Bewusstheit

für dich und dein Leben! Wer willst du wirklich sein? Warum bist du, wie du bist? Lass Altes los, lerne dich selbst zu lieben und lebe deine Grenzen!

Fokus

Schluss mit deiner ständigen Selbstoptimierung und dem Prokrastinieren. Erkenne die wichtigen Dinge in deinem Leben und erreiche fokussiert deine Ziele.

WorkLifeBalance

Wie funktioniert das leichte, fokussierte und erfolgreiche Leben für dich? Eigenmotivation, Zeitmanagement, ToDoListen, die funktionieren und dein Umgang mit Stress.

Zeig es mir!

PERFEKT! Im Hier und Jetzt endlich gut genug
  • 6 intensive Monate mit deinem Schritt-für-Schrittplan
  • 15 Module inkl. Videos und Worksheets für deine direkte Umsetzung in deiner Zeit.
  • 3 Live Gruppen- Q&A mit Gudrun á 90 Minuten für deine Fragen
  • Umfangreicher Mitgliederbereich
  • GrowPlace alle 14 Tage biete ich euch 2 Stunden einen Raum, um gemeinsam zu wachsen.

Dein Invest: 243,20 Euro (6 Raten)

zzgl. MwSt

Bereit für meine Veränderung
Perfekt!

Das erwartet dich im Kurs

Woche 1 – Du über dich: Wo genau stehst du dir selbst im Weg?

Woche 2 – Wer willst du wirklich sein? Finde heraus, wie du in Zukunft leben möchtest, welche Ängste dich blockieren und was du tun kannst, um deine Komfortzone groß zu machen.

Woche 3 – Raus aus dem Hamsterrad! Hinterfrage deine Erwartungen und definiere deine Bedürfnisse neu. Es ist an der Zeit, kraftvolle Entscheidungen für dein Leben zu treffen.

Woche 4 – Tschüss Dramaqueen: Wie du dein Gedankenkarussell positiv veränderst und vom Mangel in die Fülle kommst.

Woche 5 – Inner Work/ innere Kindarbeit: Erkenne Glaubenssätze und Muster, die dich im Hier und Jetzt blockieren und verändere deine Perspektive. 

Woche 6 – Deine Talente und Fähigkeiten: Erkenne deine Leidenschaften und lerne diese aktiv zu leben.

Woche 7 – Perfektion deine erfolgreichste Stärke: Lerne deine Perfektion verstehen und erfolgreich für dich einzusetzen. Definiere deine Grenzen und hinterfrage deine zahlreichen Rollen.

Woche 8 – Sei du selbst: Stärke dein Selbstwert und lerne es gut genug zu sein!

Woche 9 – Deep Energy: Werde dir über deine Energielieferanten/ Energiefresser bewusst und lerne es, deine Energie fokussiert einzusetzen.

Woche 10 – Here I am! Hab den Mut zur Veränderung und lerne, wie du frühzeitig alte Muster entkennst und veränderst, ohne wieder im Hamsterrad zu landen.

Woche 11 – Eigenmotivation und Vision: Welche Hebel darfst du zur Eigenmotivation in Bewegung setzen? Wie definierst du Visionen und Ziele, die zu dir passen und was darfst du tun, um diese zu erreichen?

Woche 12 – Struktur für DEIN Leben: Wie funktionieren Fokus und Struktur  für dich als Perfektionistin? Was kannst du aktiv dafür tun, dich so zu priorisieren, ohne dass ein Raum zum Prokrastinieren bleibt?

Woche 13 – Dein perfektes Zeitmanagement: Erstelle alltagstaugliche ToDoListen und bleib dauerhaft in der Umsetzung.

Woche 14 – Kommunikation erfolgreich für dich nutzen: Wie tickt dein Gegenüber? Klare Kommunikation, ohne sich in emotionalen Erklärungen zu verlieren. Ich zeige dir, wie Kommunikation für dich leicht und zielführend ist.

Woche 15 – Deine perfekte WorkLifeBalance: Lerne es mit Stress umzugehen und Alltagsurlaubsinseln zur Gewohnheit zu machen. Eine WorkLifeBalance, die  für uns Perfektionistinnen nachhaltig funktioniert!

Ich bin dabei!

deine Sicherheit

30 Tage Geld-zurück-Garantie

Ich weiß, dass es für dich funktioniert!

Ich möchte so vielen Frauen, wie nur möglich zeigen, wie das leichte, fokussierte und erfolgreiche Leben für uns als Perfektionistinnen funktioniert.

Sollte PERFEKT! für dich nicht funktionieren, biete ich dir eine 30 Tage Geld-zurück-Garantie, wenn du in die Umsetzung gehst, in den Q&A Runden dabei bist und trotzdem keinen Schritt voran kommst.

Ich bin dabei

Testimonials

Gudrun hat mir gezeigt, wie gut es tut, einfach nur ICH zu sein!

Meine innere Stimme hat mir immer wieder klar gemacht, dass ich nicht gut genug bin, was mein Hamsterrad immer schneller hat werden lassen. Ich war gefangen in meiner Selbstsabotage und deshalb auch nicht wirklich erfolgreich. 

Gudrun hat mir gezeigt, dass ich als Perfektionistin viele Talente habe, die darauf warten, ausgepackt zu werden. Sie hat mir die Angst genommen hinzuschauen. 

Ich habe anfangs an einem Gruppenprogramm gezweifelt. Gudrun war aber immer da, hat mich aufgefangen, wenn ich es brauchte. 

Heute weiß ich, wer ich bin und was ich kann. Das Hamsterrad und die ständige Überforderung gehören der Vergangenheit an. Ich darf ICH sein und dafür danke ich Gudrun von Herzen.

Nadine Alba

Testimonials

Dank Gudruns Hilfe habe ich meine innere Stärke wiedergefunden.

Ich habe in Guduns Programm viel über mich selbst erfahren und erkennen dürfen, dass ich gut bin, wie ich bin. Ich darf meine Fähigkeiten leben und das fühlt sich so richtig an.

Gudrun vermittelt ihr Wissen sympathisch und kompetent mit einer auffallend guten Menschenkenntnis. Ihr Engagement ist unermüdlich. Es ist immer wieder zu merken, dass ihr Job und das unterstützen von Frauen ihre Leidenschaft ist.

Yvonne Seegers

Testimonials

Gudrun ist super authentisch, sehr hilfsbereit und steht jederzeit mit Rat und Tat zur Verfügung.

Durch den Kurs ICH-ERFÜLLT habe ich mich persönlich und mental sehr weiterentwickelt.  

Die verschiedenen Module legen den Fokus auf alle wichtigen Bereiche im Leben und man kann sich selbst und seine eigenen Sichtweisen reflektieren.

Ich selbst habe mich durch Gudruns Erfahrungen einer Perfektionistin in fast allen Punkten wiedererkannt und weiß nun, an was genau ich arbeiten darf, um ein zufriedenes und erfülltes Leben zu führen.

Durch das Coaching wurde mir bewusst, wie wichtig es ist, sich selber an die erst Stelle im Leben zu setzen. Durch das Human Design Reading konnte ich verstehen, warum ich bin, wie ich bin. Heute kann ich mich akzeptieren.

Ich würde das Coaching bei Gudrun jederzeit weiterempfehlen.  Die Inhalte wurden sehr verständlich vermittelt und anhand der Workbooks kann man viel an sich selbst arbeiten. 

 

Katharina Walter
Gudrun Lange

Moin, ich bin Gudrun,

Unternehmerin, Generatorin 1/3, Mama von 2 Kindern, verheiratet, lebe in der Weltstadt Eutin. Ich bin Expertin für Perfektionistinnen, die sich privat und auch beruflich ein leichtes, fokussiertes und erfolgreiches Leben wünschen.

Als absolute Perfektionistin wollte ich immer anders und erfolgreich sein. Ich war Führungskraft, eine gefragte Expertin in Europa und ich war unglücklich. Jahrzehnte habe ich mit meinem Höchstleistungsstreben gegen mich und meinen Körper gearbeitet, war emotionslos und überfordert.

Als Greator Life Coach und Human Design Professional Reader unterstütze ich heute Frauen mit Hang zur Perfektion dabei, sich selbst wiederzufinden. Als Perfektionistin, Coach und Mentorin weiß ich genau, was es braucht, um glücklich und erfolgreich das Leben zu leben, nach dem du dich gerade noch sehnst.

Vision deines Lebens 

Gudrun Lange - Mental-/ Business Coach
Deine Expertin für Perfektionismus, Wachstum, Erfolg und Leichtigkeit im Leben.

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E-Mail: gudrun.lange@visiondeineslebens.de
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