5 Tage Telegram-Masterclass für Frauen,
die immer alles geben und trotzdem abends mit dem Gefühl ins Bett gehen:
Es war wieder nicht genug.
29. September 2025 – 03. Oktober 2025
Bist das du?
Dein Tag beginnt schon im Kopf: Noch bevor du den ersten Kaffee in der Hand hast, läuft die To-do-Liste wie ein Endlosfilm.
Du hetzt von Termin zu Termin, E-Mails im Blick, WhatsApp im Hinterkopf, immer mit der Angst, etwas Wichtiges zu übersehen.
Abends sitzt du völlig erledigt auf der Couch. Statt stolz zu sein, denkst du: Hätte ich nicht doch noch…?
Und wenn du ehrlich bist: Das Danke, nach dem du dich sehnst, kommt selten. Ein kurzes Nicken, vielleicht ein „gut gemacht“. Aber nie das, was dich wirklich erfüllt.
Also machst du weiter. Du bist die, auf die man sich verlassen kann. Stark, zuverlässig, unermüdlich.
Doch innerlich brennt es: Wann darf endlich mal Platz für mich sein? Wann darf ich wichtig sein?
Dein Perfektionismus sorgt dafür, dass du stark wirkst, aber innerlich brennt er dich aus. Leichtigkeit und Glücklichsein ist ausgeschlossen.
Dein Perfektionsmus
ist keine Schwäche. Ich zeige dir, wie er zu deinem wertvollsten Antrieb wird. Du darfst lernen, ihn so zu nutzen, dass er dich stärkt, statt dich auszubrennen.
Genau das lernst du in meiner 5-tägigen Telegram Masterclass.
Stell dir vor, …
______________________________
du wachst auf und dein erster Gedanke ist nicht: „Was muss ich alles schaffen?“, sondern: „Was tut mir heute gut?“
Du gehst abends ins Bett und dein Kopf ist ruhig. Kein Karussell, kein „Hätte, müsste, sollte“.
Perfekt erschöpft
So läuft die Masterclass ab:
Wir starten am Montag, den 29.09.2025.
29.09.2025
Verstehen, warum du gefühlt nie ankommst
Rennen, vergleichen, nie genug.
Du siehst, warum mehr Disziplin dich
nicht befreit.
30.09.2025
Aufhören, alles richtig machen
zu müssen
01.10.2025
Du hörst auf, dich nur am Außen zu orientieren. Was brauchst DU als Perfektionistin wirklich, jetzt gerade?
Wir finden es heraus.
02.10.2025
Du bist schon gut genug und genau das gibt dir Kraft, Gelassenheit und Fokus für das,
was wirklich zählt.
03.10.2025
Dein Invest: 19,00 Euro
inkl. MwSt.
Melde dich jetzt zur 5-tägigen Telegram-Masterclass Perfekt erschöpft und jetzt? an und beginne, deinen Perfektionismus neu zu nutzen; für Gelassenheit, Stärke, Fokus und deinen Erfolg.
Was passiert, wenn du weiter machst wie bisher …
______________________________
Dann sieht dein Alltag in einem Jahr wahrscheinlich genauso aus wie heute.
Du funktionierst. Du erledigst. Du lieferst ab. Und innerlich wirst du immer leerer.
Dein Kalender bleibt voll, dein Kopf bleibt laut, dein Herz bleibt müde.
Die Wochen rauschen vorbei, und du hoffst heimlich, dass irgendwann jemand sagt: „Jetzt reicht’s, jetzt darfst du aufhören.“ Aber niemand kommt. Niemand zieht die Bremse für dich.
Also machst du weiter. Noch eine Liste. Noch ein Projekt. Noch ein „Ich schaffe das schon.“
Und genau da liegt die Gefahr: Du merkst gar nicht, wie du dich selbst verlierst. Wie deine Träume kleiner werden, weil du nur noch im Überlebensmodus funktionierst. Wie Freude etwas wird, das man sich erarbeiten muss.
Perfektionismus gibt dir Anerkennung von außen, aber er frisst dich innerlich auf. Und wenn du nichts änderst, zahlst du irgendwann deinen Preis:
- mit deiner Gesundheit,
- mit Beziehungen, die an deinem Dauerstress zerbrechen,
- und mit dem Gefühl, dein eigenes Leben verpasst zu haben.
Es gibt keinen „richtigen Moment“, an dem plötzlich alles leichter wird.
Es gibt nur die Entscheidung: Machst du so weiter, oder brichst du jetzt aus?
Warum ich diese
MasterClass
entwickelt habe:
Ich weiß, wie es ist, wenn Perfektionismus zur Falle wird. Wenn To-do-Listen kein Ende nehmen, die Anerkennung nie reicht und du selbst auf der Strecke bleibst.
Ich erinnere mich noch an Abende, an denen ich völlig erschöpft mit dem Gefühl ins Bett gefallen bin „Es war wieder nicht genug.“
Heute helfe ich Frauen wie dir, aus genau diesem Kreislauf auszusteigen. Ohne Selbstoptimierungswahn. Ohne Druck.
Sondern klar, nahbar, praxisnah. Damit du deinen Perfektionismus zurückholst und er endlich für dich arbeitet.
Moin, ich bin Gudrun
Unternehmerin, Coach und Mentorin für Frauen, die mehr wollen: mehr Klarheit, mehr Selbstbestimmung, mehr Erfolg – ohne sich selbst dabei zu verlieren.
Früher war ich genau da, wo du vielleicht gerade stehst. Ich war Führungskraft, anerkannte Expertin in Europa – und trotzdem unzufrieden. Ich funktionierte perfekt, doch mein Leben fühlte sich wie ein einziger Kampf an. Der Druck, immer besser zu sein, hat mich ausgebrannt.
Ich habe verstanden: Erfolg muss nicht hart erkämpft werden.
Es geht nicht darum, noch mehr zu leisten – sondern darum, kluge Entscheidungen zu treffen, Prioritäten zu setzen und den eigenen Weg mit Klarheit zu gehen.
Heute unterstütze ich als Greator Life Coach, Human Design Professional Reader und MeditationsCoach ambitionierte Frauen dabei, sich von überhöhten Erwartungen zu lösen und ihr volles Potenzial mit Fokus, Leichtigkeit und echter Gelassenheit zu leben.
- Du brauchst keinen Perfektionismus, um erfolgreich zu sein – sondern einen klaren Plan.
- Du musst dich nicht verbiegen – sondern lernen, deine Stärken gezielt zu nutzen.
- Veränderung ist kein Kraftakt – sondern eine bewusste Entscheidung für mehr Freiheit.
Bist du bereit, den nächsten Schritt zu gehen?
Noch Fragen?
Ich habe kaum Zeit: Schaffe ich das überhaupt?
Ja. Die Impulse und Übungen sind bewusst so gestaltet, dass du sie in 10–15 Minuten am Tag machen kannst.
Keine neue To-do-Liste, sondern kleine Schritte, die sofort entlasten und die du auch im vollen Alltag umsetzen kannst.
Ich bin mir nicht sicher, ob mein Perfektionismus wirklich „so schlimm“ ist.
Perfektionismus hat viele Gesichter.
Manche merken es erst, wenn sie ständig müde sind, andere daran, dass sie nie zufrieden sind, egal, wie viel sie leisten.
Wenn du dich oft erschöpft fühlst, obwohl du eigentlich alles im Griff hast, ist diese Masterclass genau für dich.
Was kostet die Masterclass?
Die Masterclass kostet 19€.
Du investierst in ein Format, das auf den Punkt kommt, ohne Zeitverschwendung, aber mit nachhaltigem Effekt.
Ich habe schon so viel probiert, bringt das hier wirklich etwas Neues?
Diese Masterclass ist kein weiterer Ratgeber und keine Selbstoptimierung.
Du bekommst keine Tipps, wie du „noch besser funktionierst“.
Stattdessen lernst du, wie du deinen Perfektionismus so nutzt, dass er dich stärkt, statt dich auszubrennen.
Muss ich mich in der Gruppe zeigen oder viel teilen?
Nein. Alles, was du teilst, ist freiwillig. Du bekommst die Impulse und Übungen für dich, und wenn du magst, kannst du dich mit anderen austauschen.
Aber du bestimmst, wie sichtbar du sein möchtest. Alles kann, nichts muss!
Datenschutz | Impressum | AGB