Podcast #006

Podcast #006

Mein Leben! Meine Entscheidungen!Verpasse nicht dein Leben, nur weil dir der Mut fehlte. In dieser Episode sprechen wir darüber, warum wir uns aus Angst keine Entscheidungen oder nur Vernunftsentscheidungen und wie bewusste Entscheidungen dein Leben verändern. Es geht...
Podcast #005

Podcast #005

Wer willst du wirklich sein?Nur wer sein Ziel kennt, findet seinen Weg. In dieser Episode sprechen wir darüber, warum wir uns oft keine Gedanken über unsere Wünsche und Ziele machen und welche Hindernisse unsere Komfortzone für uns bereit hält. Es geht um...
Podcast #004

Podcast #004

Du bist nicht deine Gedanken, du hast Gedanken! In dieser Episode sprechen wir darüber, warum unser Leben einer Automation gleicht und warum es so wichtig ist, unsere Gedanken positiv zu beeinflussen. Was möchtest du wirklich in deinem Leben? Es geht um das Wahrnehmen...
Podcast #003

Podcast #003

Zeitmanagement – durch richtigen Fokus zur funktionierenden Priorisierung Wir sprechen in dieser Folge über ToDoListen, die zum prokrastinieren einladen, über das Thema Fokus und darüber, was ein funktionierendes Zeitmanagement mit Bewusstheit zu tun hat. Kennst...
Podcast #002

Podcast #002

Perfektionismus – wir müssen nicht perfekt sein – gut genug reicht! In dieser Episode sprechen wir ohne WENN und ABER über das Thema Perfektion, wie unsere Perfektion entsteht und was sie mit uns macht. Perfektionismus – das übertriebene Streben nach...
Podcast #001

Podcast #001

Mein WARUM und die Antwort auf die Frage: Was hast du davon! Hast du auch hohe Ansprüche an dein Leben und dich selbst? Deine ToDoListen sind unüberwindbar und dein Stresslevel ist permanent hoch? Dann bist du hier genau richtig. In meiner ersten Podcastfolge verrate...