5 Tage, in denen wir dein Selbstwert stärken!
23. September 2024 – 28. September 2024
Ich bin mir sicher, du kennst das auch: ______________________________
Jede Nacht liegst du wach, während dein innerer Kritiker unaufhörlich deine Gedanken zermürbt. Am Morgen fühlst du dich erschöpft und ohne Energie für den neuen Tag.
Du sehnst dich danach, klare Gedanken zu fassen und dich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Doch trotz aller Bemühungen scheinen deine Gedanken immer wieder in negative Muster zu verfallen und dich zu blockieren.
Der Druck, allen Erwartungen gerecht zu werden, zerrt an dir. Du fragst dich, was wirklich wichtig für dich ist und wie du deine eigenen Werte und Bedürfnisse erkennen kannst.
Selbstakzeptanz fällt dir schwer. Du kämpfst damit, dich selbst so anzunehmen, wie du bist, und wünschst dir, deine innere Stärke und Authentizität wieder zu finden. Dein ständiges Sicherheitsdenken lässt dich nicht frei leben.
Du fühlst dich dauerhaft überfordert und steckst in deinem Hamsterrad fest. Deine To-Do-Liste wächst unaufhaltsam.
Du hast Schwierigkeiten, klare Entscheidungen zu treffen und deine eigenen Bedürfnisse zu priorisieren. Du möchtest lernen, Nein zu sagen und deine Erwartungen zu managen, aber dein Alltag und das WIE funktioniert es für mich, kommen dir immer wieder dazwischen.
Fragst du dich auch manchmal,
ob das Leben nicht mehr bieten sollte als bloßes Funktionieren?
Das ständige Gefühl, von deinem inneren Kritiker heruntergezogen zu werden,
die Unklarheit darüber, was wirklich deine eigenen Werte und Bedürfnisse sind,
das Feststecken im Sicherheitsdenken und
die ständige Überforderung, weil du an dir selbst zweifelst und keine klaren Entscheidungen treffen kannst!
Lass uns gemeinsam dein Gedankenkarussell verändern!
Drei Live-Workshops
in denen ich dir zeige, wie du als Perfektionistin Gelassenheit und Selbstbestimmung in dein Leben bringst!
LiveWorkshop 1
Positives Mindset statt Overthinking
Erkenne, wie sehr dich deine negativen Gedanken beeinflusssen und sich auf dein Leben auswirken. Dein Umgang mit deinem inneren Kritiker, deinem Sicherheitsdenken und deinem Gedankenkarussell.
LiveWorkshop 2
Vom Wunsch zur Realität
Identifiziere deinen Schlüsselbereich in deinem Leben, der die größte, positive Veränderung bewirken kann. Wie du authentisch lebst und deine innere Stärke wiederfindest!
Wir finden deinen Dominostein!
LiveWorkshop 3
UPGRADE: Dein Weg zu innerer Gelassenheit
Ich verrate dir, wie du Selbstbestimmung und Leichtigkeit in deinen Alltag integrieren kannst. Verstehe und manage deine eigene Erwartungshaltung und gehe dadurch in die Eigenverantwortung. Schluss mit Kleinhalten!
Was wäre, wenn du …
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…deinen inneren Kritiker zum Schweigen bringen und abends mit einem zufriedenen Gefühl ins Bett gehen würdest?
…deine Gedanken bewusst steuern und negative Denkmuster durchbrechen könntest, um jeden Tag klar und effektiv zu starten.
…weißt, was wirklich wichtig ist, und deine Bedürfnisse an die erste Stelle setzen könntest?
…klare Entscheidungen treffen und deine Grenzen setzen könntest, damit sich dein Leben selbstbestimmt und leicht anfühlt?
BreakFreeCallenge auf einen Blick
- 2 LiveCalls mit konkreten Fragen für deine Umsetzung
- WhatsApp-Gruppe 23.09-28.09.24 zum aktiven Austausch und deine Fragen
- UPGRADE:
Aufzeichnungen der Calls,
Mitgliederbereich,
dein beschreibbares Workbook,
Workshop 3, um dich nicht weiter kleinzuhalten.
Dein Upgrade für 19,95€ in der Bestätigungsmail!
Es ist Zeit, für 100% DU!
Ich bin diesen Weg schon gegangen und DU SCHAFFST DAS AUCH!
Moin, ich bin Gudrun
Unternehmerin, Generatorin 1/3, Mama von 2 Kindern, verheiratet, lebe in der Weltstadt Eutin. Deine Expertin für Perfektionismus, Wachstum, Erfolg und Leichtigkeit im Leben.
Als absolute Perfektionistin wollte ich immer anders und erfolgreich sein. Ich war Führungskraft, eine gefragte Expertin in Europa UND ich war unglücklich. Jahrzehnte habe ich mit meinem Höchstleistungsstreben gegen mich und meinen Körper gearbeitet, war emotionslos und überfordert.
Als Greator Life Coach und Human Design Professional Reader unterstütze ich heute perfekte Frauen dabei, sich selbst wiederzufinden. Als Perfektionistin, Coach und Mentorin weiß ich genau, was es braucht, um glücklich und erfolgreich das Leben zu leben, nach dem du dich jetzt gerade noch sehnst.
Du hast Fragen?
…ich die Antworten!
Wann findet die BreakFreeChallenge statt?
Die Challenge findet vom 23. September 28. September 2024 online per Zoom statt, so dass du – egal, wo du gerade steckst, dabei sein kannst. Die Livecalls sind für Montag, Mittwoch und Freitag jeweils um 19:00 Uhr angesetzt.
Was erwartet mich in der Challenge?
In 2 bzw. 3 LiveTrainings verrate ich dir, wie du als überforderte Frau und Perfektionistin deine Überforderung nachhaltig hinter dir lässt.
Auch dein Leben darf leicht und glücklich sein!
Du wirst in der Challenge aktiv an elementaren Themen arbeiten und vorankommen.
Muss ich alle Trainings live besuchen?
Du MUSST ganz wenig im Leben! Du entscheidest für dich, wann du teilnehmen möchtest und wann eben nicht.
In derUpGradeVariante erhältst du Aufzeichnungen der Calls, ein Workbook und einen dritten LiveWorkshop.
Kann ich während der Challenge Fragen stellen oder mich mit den anderen Teilnehmerinnen austauschen?
Unbedingt! In jedem Live Training kannst du deine Fragen an mich stellen.
Zusätzlich richte ich eine exklusive WhatsAppGruppe zum Austausch ein.