17:00 Kennenlernen 

Der Beginn unseres Retreats: Kennenlernen. Kein Smalltalk, sondern echtes Begegnen.
Wir freuen uns darauf, die Menschen hinter den Namen, Stimmen und Geschichten zu treffen.

19:00 Uhr gemeinsames Abendessen

Beim gemeinsamen Abendessen vertiefen sich die ersten Begegnungen. Aus Kennenlernen wird Austausch, aus Worten werden Impulse. Ein sanfter Einstieg in die Themen, die uns in den nächsten Tagen begleiten werden.

08:00 Uhr freiwilliges Workout

Morgens den Kopf frei bekommen, den Körper spüren und mit frischer Energie in den Tag starten, wer mag, kann an beiden Tagen bei unserem freiwilligen 30-minütigen Workout dabei sein. Leicht, aktiv, gemeinsam.

10:00 Uhr Block I
(120 Minuten)

Identity Inventur 

Die meisten Frauen setzen sich neue Ziele, ohne zu merken: Sie versuchen, sie mit einer alten Version von sich zu erreichen. Einer Version, die sich klein macht. Die zweifelt. Die sich selbst bremst.

In diesem Block machst du eine ehrliche Bestandsaufnahme: Welche Glaubenssätze, Rollen und Muster hast du übernommen, die nicht mehr zu dir gehören? Was darfst du loslassen, damit eine klarere, kraftvollere Version von dir Raum bekommt?

14:00 Uhr Block II
(90 Minuten)

Release & Reveal: Wer bist du wirklich?

Bei der Kakao-Zeremonie geht es nicht um Manifestation oder Visualisierung. Sondern um eine Frage: Wer bist du, wenn du aufhörst zu performen?

Durch bewusstes Journaling tauchst du in das ein, was möglich wird, wenn du diese Wahrheit lebst. Nicht als Idee. Sondern als Entscheidung.

16:30 Uhr Block III
(60 Minuten)

Embodiment Check-in: Die neue Identität spüren

Veränderung passiert nicht nur im Kopf. Sie muss sich im Körper verankern. In diesem Block spürst du bewusst in die neue Version von dir hinein: Wie fühlt sie sich an? Was ist anders?

Die progressive Muskelentspannung zum Abschluss sorgt dafür, dass alte Spannung abfließt und sich das Neue setzen kann.

08:00 Uhr freiwilliges Workout

Für alle, die aktiv in den Tag starten möchten: An beiden Morgenden bieten wir ein freiwilliges 30-minütiges Workout an. Kein Leistungsdruck, einfach Bewegung, Energie und ein bewusster Start in den Tag.

10:00 Uhr Block IV
(120 Minuten)

Identity Shift & Vision Embodiment

Jetzt wird es konkret: Wer musst du SEIN, damit deine Vision Realität wird?

Mit Human Design verstehst du, was dich wirklich antreibt und wie du kraftvolle Entscheidungen triffst. Du definierst deine Ziele für 2026, nicht als To-Do-Liste, sondern als Ausdruck der Frau, die du werden willst.

Die abschließende Meditation verankert diese neue Identität tief in dir.

14:00 Uhr Block V
(90 Minuten)

Emerge: Dein Commitment für 2026

Zum Abschluss geht es nicht um Zusammenfassung. Sondern um Entscheidung.

Du verlässt diesen Raum mit einem klaren Statement: 2026 bin ich die Frau, die…

Und mit deinem Back-up-Plan, damit diese Version von dir auch im Alltag bleibt.

Du gewinnst Klarheit über deine Ziele, erkennst, was dich bisher gebremst hat, und findest Wege, wie du 2026 wirklich so gestalten kannst, wie du es dir wünschst, mit Energie, Fokus und Leichtigkeit.

Für Frauen, die spüren, dass da noch mehr in ihnen steckt  und die bereit sind, ihr Glücklichsein nicht länger aufzuschieben.

Wenn du oft alles gibst, aber selten bei dir selbst ankommst, bist du hier richtig.

Du nimmst keine To-do-Liste mit nach Hause, sondern eine innere Entscheidung.

Du weißt, welche Version von dir du losgelassen hast  und welche du ab jetzt lebst.

Du hast Klarheit darüber, was nicht mehr verhandelbar ist, wo du dich bisher angepasst oder zurückgehalten hast und was du brauchst, um dir selbst treu zu bleiben.

Du gehst mit einer greifbaren Ausrichtung für 2026, einem realistischen Alltag-Backup für schwierige Phasen und dem Gefühl, wieder bei dir zu sein.

Eine berechtigte Frage. Und genau deshalb ist dieses Retreat anders.

Die meisten Seminare setzen bei Verhalten an: neue Routinen, neue Ziele, neue Strategien. Hier setzen wir eine Ebene tiefer an.

Wir schauen nicht darauf, was du noch tun solltest, sondern welche Version von dir gerade dein Leben lebt und ob diese überhaupt noch passt.

Viele Frauen scheitern nicht, weil sie zu wenig wissen, sondern weil alte Rollen, Muster und innere Schutzmechanismen unbewusst weiter steuern.

Genau dort arbeiten wir.

Du wirst nicht motiviert, etwas „durchzuziehen“, sondern triffst eine innere Entscheidung, aus welcher Identität heraus du leben willst und was du dafür lassen darfst.

Deshalb verpufft dieses Retreat nicht.

Weil Veränderung nicht aus Druck entsteht, sondern aus Klarheit.

Ja, gerade dann, wenn deine Erschöpfung daherkommt, dass du zu lange funktioniert hast.

Dieses Retreat ist kein Intensivprogramm und keine „Reiß-dich-zusammen“-Tage.

Du musst hier nichts leisten, nichts durchhalten und niemandem etwas beweisen.

Viele Frauen kommen erschöpft an, weil sie ständig gegen sich selbst arbeiten: gegen ihre Bedürfnisse, ihre Grenzen, ihre Wahrheit.

Im Retreat geht es darum, genau das zu erkennen und aufzuhören, Energie in Rollen zu stecken, die dich leer machen.
Klarheit ersetzt hier Druck. Und genau daraus entsteht neue Kraft.

Wenn du dir einen der 15 Plätze sichern möchtest, nimm einfach per WhatsApp Kontakt zu Nathalie oder mir auf.

Wir besprechen alles Weitere persönlich. Danach erhältst du den Vertrag und die Rechnung für die Retreat-Kosten.

Die Verpflegungspauschale wird direkt vom Hotel abgerechnet, sie ist die Voraussetzung dafür, dass wir den Seminarraum kostenfrei nutzen können.

Wenn du dich mit unserem Buchungscode im Hotel einbuchst, bekommst du automatisch den vergünstigten Preis und begleichst diese Rechnung direkt vor Ort.

Natürlich kannst du auch in einer anderen Unterkunft übernachten, wenn dir das lieber ist.

Vor dem Retreat erhältst du bereits deine persönliche Human-Design-Auswertung, sodass du dich, wenn du magst, schon etwas einlesen kannst. Und vor Ort wartet noch eine kleine Überraschung auf dich.

Alles ist organisiert, damit du dich auf das konzentrieren kannst, worum es wirklich geht: dich selbst, deine Ziele und deinen Weg ins neue Jahr.